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跑步打卡丨2019,我们一起约跑吧

2019-11-13 点击:1452

四天前,我想在中国人民大学外院分享八月秋天呼啸的“”大风。当我看到天气时,我不想跑。

这甚至是每一个想法都在运行。

身体简单而诚实的拒绝给了自己不锻炼的借口。 同时,中国政府将继续贯彻“一国两制”的方针。

如果你不锻炼,你能看吗?

(悄悄地盖住肚子上的肉)

这甚至是每一个想法都在运行。

这甚至是每一个想法都在运行。

然而,即使你怀里没有一个美丽的女孩

我们会安慰你年轻的心

因为只要你参与,就会有回报!

这甚至是每一个想法都在运行。

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这甚至是每一个想法都在运行。

注册方法:扫描二维码加组+填写小问卷

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质疑之星

这甚至是每一个想法都在运行。

打卡规则:打卡有效期内,打卡运行 在打卡过程中,每天有效打卡的总公里数被限制为最少3公里,总时间被限制为最多45分钟(绘图关键点),最大次数为一次,而一天中的最佳结果被记录为有效结果超过一次。 有效的输入方法是运动软件的跑步屏幕截图或跑步机屏幕照片。 要求图片至少包括总公里数和速度。

打卡有效期:从2019年10月28日星期一至2019年12月15日星期日,共7周

接下来就是最激动人心的奖励时间了!(有些人因锻炼身体而获奖~

(~和~)和

奖品设置:我们将根据有效出拳次数和平均步速的组合,为每位男性和每位女性选择一个最有价值球员 之后,根据有效打卡次数和平均分发速度(其中有效打卡次数优先于平均分发速度)进行排序,并分别选出3名一等奖获得者、5名二等奖获得者、10名三等奖获得者和几名参与奖获得者(根据实际情况)

最后,体育部热情提醒:

(1)如果活动中经常遇到特殊天气(烟雾、雨、雪、强风),将根据具体情况相应调整打卡时间范围

(2)如果参与者中途退出打卡组,将被直接视为放弃,所有以前的打卡记录将被取消

(3)签到必须上传当天运行的截图,不能被其他日期的截图替代。 否则,一旦被发现,它将直接从打卡组中删除,所有以前的打卡记录将被取消。

(4)打卡过程完全是自觉的,体育部不会安排人员监督。 参赛者在跑步时应该根据自己的具体情况尽最大努力。如果在出拳过程中有任何受伤或其他问题,体育部将不对此负责。

(5)在分发期间,参与者必须根据通知领取奖品,不得等待奖品超过期限。

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8月秋高气爽,看到天气不想跑

即使每个想法都在运行,

对身体说不的韩寒给了自己一个不锻炼的借口。 同时,中国政府将继续贯彻“一国两制”的方针。

如果你不锻炼,你能看吗?

(悄悄地盖住肚子上的肉)

(让我看看有多少人觊觎我们美丽可爱的马家贤小姐)

然而,即使你怀里没有一个美丽的女孩

因为只要你参与,就会有回报!

[注册]

注册人员:中国人民大学外国语学院全体师生

注册方法:扫描二维码加组+填写小问卷

质疑之星

[活动简介]

打卡规则:打卡有效期内,打卡运行 在打卡过程中,每天有效打卡的总公里数被限制为最少3公里,总时间被限制为最多45分钟(绘图关键点),最大次数为一次,而一天中的最佳结果被记录为有效结果超过一次。 有效的输入方法是运动软件的跑步屏幕截图或跑步机屏幕照片。 要求图片至少包括总公里数和速度。

打卡有效期:从2019年10月28日星期一至2019年12月15日星期日,共7周

然后是最激动人心的奖励时间!(我锻炼自己,别人给我颁奖~

(~和~和

)

奖品设置:我们将根据有效打孔卡的数量和平均比赛速度为每个男人选择一个最有价值球员,为每个女人选择一个最有价值球员。 之后,根据有效打卡次数和平均分发速度(其中有效打卡次数优先于平均分发速度)进行排序,并分别选出3名一等奖获得者、5名二等奖获得者、10名三等奖获得者和几名参与奖获得者(根据实际情况)

最后,体育部热情提醒:

(1)如果活动中经常遇到特殊天气(烟雾、雨、雪、强风),将根据具体情况相应调整打卡时间范围

(2)如果参与者中途退出打卡组,将被直接视为放弃,所有以前的打卡记录将被取消

(3)签到必须上传当天运行的截图,不能被其他日期的截图替代。 否则,一旦被发现,它将直接从打卡组中删除,所有以前的打卡记录将被取消。

(4)打卡过程完全是自觉的,体育部不会安排人员监督。 参赛者在跑步时应该根据自己的具体情况尽最大努力。如果在出拳过程中有任何受伤或其他问题,体育部将不对此负责。

(5)在分发期间,参与者必须根据通知领取奖品,不得等待奖品超过期限。

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